31-07-2015 | Lifestyle
Czy masz wakacje wygranych czy przegranych?
Wakacje. Niektórzy wybierają Złote Piaski. Bo tanio, alkohol za grosze, kontakty seksualne.
20-05-2016 | Zdrowie
Zostań kreatorem mody na "nie palenie"
Większość palaczy zaczyna "przygodę" z papierosem będąc nastolatkiem. Dojrzewający organizm łatwiej i szybciej uzależnia się od nikotyny. Niestety palenie promowane jest przez odwoływanie się do potrzeb takich jak: niezależność, wolność, bycie wiernym sobie, a więc tego, co dla nastolatka jest ważne.
23-03-2016 | Zdrowie
Czym jest uzależnienie? Jak działają narkotyki?
Uzależnienie - jest chorobą duszy (psychiki) i emocji. Polega ono na utracie kontroli nad własnym życiem, braniu środków odurzających pomimo problemów, które one wywołują oraz na wzrastającej tolerancji organizmu. Oznacza to, że dla uzyskania tego samego efektu trzeba brać coraz większe porcje.
10-03-2016 | Zdrowie
FILM: Co papierosy robią z Twoim ciałem?
Zobacz na własne oczy jakie są skutki palenia papierosów.
12-01-2016 | Zdrowie
FILM: Jak powstaje uzależnienie
To tylko raz. Spróbuję. Przecież nie uzależnię się od razu, to tylko po to bym poczuł się lepiej. Jednak nie tędy droga np. do akceptacji przez grupę. Zobacz jak jeden krok, zmienia się w wędrówkę ku przepaści. Ten 5 min. film pokazuje mechanizm uzależnienia i co potem dzieje się z Tobą.
03-05-2016 | Zdrowie
FILM: "Mak" Makowski i Under
Uzależnienie, narkotyki to tak na prawdę brak chęci poszukiwania FAKTÓW. To nie przyjmowanie PRAWDY o tym, że wszystko w życiu zaczyna kręcić się wokół nałogu - niszcząc nas od środka. Jak obronić się przed uzależnieniem? Doradzają "Mak" Makowski i Under.
05-06-2015 | Infografiki
Nie bądź niewolnikiem telefonu
Kilka prostych sposobów na to, by nie być uzależnionym od telefonu.
20-05-2016 | Infografiki
Dlaczego nie warto palić papierosów?
Co dzieje się z ciałem człowieka pod wpływem papierosów? Nie, nie chodzi tylko o raka płuc. Palenie niszczy całego nas: skórę, paznokcie, włosy, zabija smak tego co jemy, ale przede wszystkim wciąga nas w nałóg i zabija mózg. Znasz szekspirowskie "myślę, więc jestem" - więc zobacz INFOGRAFIKĘ.
23-02-2016 | Zdrowie
Sprawdź, czy jesteś uzależniony
W książce “Autentyczne szczęście” Martin Seligman opisuje mechanizm uzależnienia. Zobacz jak szybko sprawdzić czy jesteś uzależniony od czegoś.
18-01-2017 | Zdrowie
QUIZ: Czy jesteś uzależniony od internetu?
Czy jesteś uzależniony od internetu? Poniższy test może Ci pomóc się dowiedzieć. Pamiętaj, że wyniki są orientacyjne i nie zastąpią diagnozy dokonanej przez specjalistę. (uwaga) Twoje wyniki nie są nigdzie zapisywane, a quiz nie jest walidowanym testem psychometrycznym, a narzędziem pomagającym w samoocenie. {quiz id=7}...
15-12-2015 | Infografiki
Marihuana: typowe manipulacje
Czy znasz najpopularniejsze manipulacje dotyczące marihuany? Zobacz INFOGRAFIKĘ.
27-09-2018 | Lifestyle
Tajemnice gier cyfrowych
Mówi się, że gry internetowe mogą bardzo uzależniać. Na ile to prawda?
05-01-2018 | Zdrowie
FILM: Dlaczego się uzależniamy?
Najszybsze, najprostsze wytłumaczenie podstawowego mechanizmu - jak się uzależniamy. (7:47 min)
20-05-2016 | Infografiki
Dlaczego ludzie palą papierosy?
Dlaczego ludzie palą papierosy? Co można zrobić innego, by zaspokoić te potrzeby?
09-01-2017 | Infografiki
Dlaczego warto rzucić palenie?
Zobacz podstawowe korzyści z rzucenia palenia!
02-09-2019 | Zdrowie
Jak rzucić palenie?
Przygotowaliśmy krótki poradnik, zawierający sprawdzone instrukcje jak rzucić palenia. Co w nim znajdziesz? 1) Jak się przygotować do rzucania palenia? 2) Jak przygotować i przeżyć DZIEŃ ZERO 3) Jak wytrwać w niepaleniu. Zapraszamy do pobrania. ...